Exemplo para quem quer mudar sua situação tanto física quanto a saúde de
seu corpo.
Só discordo da “famosa” por fazer algo que não gosta. Pode continuar a
praticar ginástica multifuncional (podemos generalizar assim) pois ela traz
outros benefícios além da perda de peso. Só que deve-se buscar uma atividade
física que lhe agrade, que te ajude além do corpo. Alentar a alma, digamos
assim.
Pois, cedo ou tarde, ela cansará da atividade que faz como punição ou um
fardo. Dentro em breve terá várias desculpas para adiar ou não executar as
atividades e, consequentemente, voltar a engordar e perda da boa forma.
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